晒豆酱提示您:看后求收藏(33小说网www.gscy.net),接着再看更方便。

次日,周一。

陈双送完弟弟再去上学,校门口多了安保,看样子这两天体院准备进入半封闭状态了。

参赛的运动员一概进入封闭式训练,但是训练强度减三分之二,早训时间由7点开始,睡眠时间较为充足。禁止离校,这是最重要的一条校规,一旦离校立刻取消参赛资格,都老老实实地留在校园内。

学校不成文的规定,却是为了尽最大限度地保护参赛者。万一出去吃了喝了什么说不清楚的东西,或者发生意外,都会造成本人和学校的损失。这些话军训的时候陈双听过,只是没想到真的会遇上。

如果自己要是参赛,隔离两周,四水就没人管了。陈双朝东校区的教学楼小跑,忽然,脚底下的速度开始减慢,再减慢,直到完全停下来。

经过昨天路过的小训练场,干燥的橡胶跑道另一端,有一块跳高用的区域。横杆已经架好,还有暴晒过的软垫。

垫子是军绿色的,和自己高中时候用的差不多,陈双像是被颜色给吸引了,一步一步地走过去。每靠近一步,他都能想起飞跃过杆的感觉,翻身时候,肚皮像小鲤鱼一样朝着天,仿佛能跃龙门,能跃过一切障碍。

书包也放下了,苍白的脸有热意上涌,今天是个好天气,带有水汽的陈双暴露在阳光下,当他缓慢地眨了眨眼睛的时候,已经站到了一名跳高运动员的起跑位置。

跑跳综合类项目,对腰肌和背肌的腾空动作和控制能力要求到极致的竞技项目,背越式跳高。

原本已经失去了的感觉在复苏,被一再而再重提的运动员身份让陈双陷入迷幻,算不准退学复读这件事是不是自己想要的。光线刺眼,陈双眯起眼睛看杆子,也不知道高度多少,但是绝对不低。

屈南说,在首体大的体院里,成绩都是用来超越的。陶文昌说,这里是全市雄竞最激烈的地方。

风滑过耳朵,陈双从弧线助跑,风又钻进他的宽大t恤,全方位抚摸他的肌肉。单单是一个助跑动作就要分成两部分,直线和弧线的衔接需要上万次熟练,不断地培养肌肉感觉。

感觉,肌肉记忆,全部加起来,是一个与生俱来的运动员性格的人。

起跳前,脚跟先着地,鞋底压着橡胶跑道,力度快速过渡到前脚掌,陈双屏住呼吸,摆动腿向上带起,力量经过腹肌的核心区,蔓延到双臂。

双臂积极上摆,起跳了。一旦核心区域的肌肉强度不够,力量出现断层,人跳不高。跳高

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
隔山海

隔山海

流鸢长凝
关于隔山海:☆上辈子只是个设定而已,接受不了的勿入,各自欢喜。大梁末年,群雄割据,混战不休。东海景,西山柳。两大机关世家齐名百年,难分伯仲。天下传闻,欲君临天下,必望东海西山。上辈子,西山柳氏嫡女柳溪亲手灭了东海景氏一族。柳叶弯刀刺入心口的瞬间,景岚想,若有机会重活一回,定要先下手为强,先要她的命!谁料?再见柳溪时——十八修罗卫围杀景氏,她一袭嫁衣站在兄长身前,提刀厉喝:“今夜,伤景氏者死!”柳溪
玄幻 连载 8万字
总裁妈妈的裤里丝美足

总裁妈妈的裤里丝美足

不详
玄幻 连载 2万字
掌印吉祥

掌印吉祥

听风起云落
文案: 节度使爹爹因贪赃被揭发,一夜间,允淑从官家千金变成奴婢,被送入宫中 无依无靠,她在宫里步步为营,小心翼翼,只求做个没有志向的咸鱼,过完这辈子就算完了 却没想,突有一日,她竟加官进爵,咸鱼翻身 大监大人说官家要给她赐婚 她琢磨着会是哪家纨绔 未想,大监大人指指自己,是我 洞房花烛夜盖头红似火,权势熏天的大监大人往床前一坐,问她, “嫁给我你很委屈?” 她扯开盖头,试探着,“独守空房,不应该委
玄幻 连载 41万字
逃婚以后(女扮男装 np)

逃婚以后(女扮男装 np)

瓜瓜甜
许漠烟逃婚后女扮男装进了军营。最危险的地方就是最安全的地方,她就光明正大地在婚约对象陆归南眼皮子底下和他弟弟陆归北以及他的部下做些不可描述的事情可谁成想这个看似高明的战术,早就被某人识破,并且就等着她有朝一日主动送上门养成系文,女主成长向。作者是土狗,所以每个出场的男主都爱女主如命,宁可虐自己,也绝不虐女主,作者坚定女主控。男主人设列表:陆归北(疯批竹马):官二代混不吝,女主狐朋狗友兼青梅竹马李城
玄幻 连载 24万字
综穿:我的异界任务之旅

综穿:我的异界任务之旅

莹火虫的梦
主角穿越到各个影视中改变人物命运和故事结局,没有固定CP,属于兄弟情,感情戏的话会出现在番外,新手作者,不喜勿喷。世界有等,喜欢的欢迎阅读评论。
玄幻 连载 54万字
博美集

博美集

将门小藤
西瓜、酱油、大米、麻袋,香料、瓷器、珠宝、家具,无一不全的集市,世上最大的集市。快来买哟!不论你想要什么,无论你需要什么,只有想不到的货物,没有找不到的物品,快来,快来买哟!世上最大的集市,贩卖
玄幻 连载 17万字