霁晚提示您:看后求收藏(33小说网www.gscy.net),接着再看更方便。

47

自打那次从日料店回来之后,梁鸿深看他哭得太惨,身上的伤也没好,连续几天都没有再提出什么新鲜的活动,只是正常的亲他抱他接他下班。

梁鸿深依旧每天叫他起床跑步,连续跑了十天,佟真感觉每天早起都变得不那么困难了,连体力都有明显的增长。

健身房的事倒是一拖再拖,周六早上跑完步, 坐在一起吃早饭的时候,佟真主动提出:“老公,要不要下午去健身房?”

“你也想去?”上次虽然佟真答应了要去,但是考虑到他的身体素质和忍耐度,梁鸿深还是没带他去。

“去呗,反正今天也没有事情,我陪你去。”佟真拿过糖罐往面前的百合银耳粥里拼命地舀糖,“晚上我们再去俱乐部。”

梁鸿深琢磨了一下,点了点头:“好。下午我带你去。”

上午两个人一起去了趟超市采买食材,做了顿还算丰盛的午餐,打开投影仪看了部电影,睡了个安静的午觉,下午四点准时出现在健身房。

这大概是佟真这辈子第一次出现在健身房,他看着器械完全傻眼,这也太复杂了吧。

还没等他准备溜,梁鸿深就把杯子塞进了他手里,指了指前面的固定器械,道:“去吧,想玩什么都可以试试,对什么感兴趣就练什么,注意安全。”

佟真有些不敢相信梁鸿深准备把他丢进来随便玩:“……这么随意吗?”

“嗯。”梁鸿深点了点头,拍了拍他的肩膀:“你既不需要减肥,也不需要练出什么胸腹肌。只是健身锻炼而已,喜欢做什么就做什么,不需要有任何心理负担。而且,找到兴趣点,你才会坚持来健身房,明白吗?”

“不过……注意呼吸方式和器械,别做太难的,多看看别人。不用着急练什么,觉得累了就去休息。”

佟真觉得有道理,他点了点头:“好,你去吧。我自己逛一下。”

……

两个小时后,等梁鸿深回来,就看到坐在休息区盘着腿看手机的佟真。

可以说是不出所料的结果。

他也不生气,总归这是好的开始,走过去问他:“宝贝,休息好了吗?”

“嗯……”佟真是真的都练了一下,只是都没坚持下来,做几下就觉得没什么意思,除了划船机玩着还挺有意思的。

“洗过澡了吗?”佟真支起身子凑在他身上闻了一下:“我们去吃饭吧?”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
【穿越总/攻】家仆生存手册

【穿越总/攻】家仆生存手册

腐满
出门在外,我对少爷毕恭毕敬, 回到屋里,少爷抱着我求我上他。 当然啦,作为穿越者,我本来只打算薅点主子家的羊毛混混日子,顺便借着没被人注意到的身份卖卖八卦,没想到却被八爪鱼一样的小少爷给缠住了。 小少爷缠住不算,他那个美人爹居然也盯上我…… 好了好了,你们父子俩就算了,怎么还有个皇子,捡来的小乞丐也想方设法吸引我的注意力。 行吧行吧,既然你们都商量好了,那我就勉为其难大家一起凑合凑合过得了。 主攻
耽美 连载 6万字
留学打开新世界大门

留学打开新世界大门

挣到的光
一个20岁女生在一个封闭国家的美丽邂逅~~ 不小心被外国军官强娶豪夺,xxoo后还不让自己回国…… ………你懂的 必须肉肉肉+剧情 本以为来到的是特别纯朴,胸前带徽章,见面微笑鞠躬的国家,结果第一个碰上的本土男人就把自己这这那那xx又oo的,虽然你是个帅哥,看起来还是个军官??但你这样太直接了吧! 大哥,你们这不是没网的么?不看小h片,那你从哪学会的这么多姿势…… 一见钟情,强娶豪夺什么的我真的好
耽美 完结 4万字
美人要轻拢慢捻抹复挑

美人要轻拢慢捻抹复挑

群青
如何对待美人?自然要轻拿慢放 如何对待吃不到嘴的美人? 没有一个美人,能直着身板子逃出海棠市的地界。 什么叫“美人要轻拢慢捻抹复挑”? 美人要拢入怀中挑起下巴,抹过身体的每一寸肌肤……然后狠狠捻上他的阴蒂。 强制爱冷美人文学爱好者,满足各种奇奇怪怪的性癖 故事众多 【!!高亮:最近考试太多下一章又是肉肉章可能又没有那么快能更对不起大家!!四月份考试考完我一定更!!对不起!!!!!】 故事一 被程家
耽美 连载 10万字
我的老板好馋人

我的老板好馋人

士多痞梨
面试第一天就crh了面试官,入职才发现后crh不仅仅是自己的直属领导竟然还是老板? 在一起前: 江有茨:我就是喜欢陆存风 姬友:你这是喜欢吗?你是馋她的身子! 江有茨:怎么推倒身高腿长的御姐老板,在线等挺急的! 在一起后: 陆存风:日日夜夜日日 江有茨:救命!!御姐老攻床上太强了怎么办!! 陆存风灵活地将手探入某人已经泥泞不堪的部位回答道 “巧了,我也馋你很久了”
耽美 连载 3万字
狗血级追夫火葬场(换受)

狗血级追夫火葬场(换受)

朝朝有人陪
柏袁把贺锦作没了,被兄弟言喻抢了男朋友的故事 阅读需知:1贺锦攻x言喻受 2替身梗
耽美 连载 0万字
国王的养成系omega/帝国二代婚姻记录簿(sp/训诫)

国王的养成系omega/帝国二代婚姻记录簿(sp/训诫)

谜样的蛋先生
【法西斯情人】父子篇 钢琴家陈诺与帝国上将穆城最小的oga儿子穆言若,在观演自己小爸爸钢琴演奏会时,莫名其妙被邻座微服私访的帕斯星国王看上,不久一纸胁迫式和亲婚书传到了上将手中。 依照帝国传统,穆家三子必须按长幼顺序先后成婚,大哥穆修与叛逆不羁的学生运动领袖已经订婚,二哥穆沉被匆促匹配,娶了个出身封建大家族、乖巧至极的小可爱,并扬言要给哥哥生五个宝宝。 本文配合【法西斯情人】阅读味道更佳,许多前情
耽美 连载 41万字