传侠提示您:看后求收藏(33小说网www.gscy.net),接着再看更方便。

减肥计画开始前要先量量体重,朱闭花虽然不想面对现实,但还是硬着头皮站上磅秤确认自己现在的身体到底有多么沉重。

结果她的体重是……

90公斤。

「啊,妈呀!这是哪一只猪的重量这么沉!」朱闭花完全不敢相信自己的眼睛看到的数字。

「不行,时间不等人的,我一定要赶快去运动!」朱闭花握紧拳头,信心满满。

***

「只有懒女人,没有丑女人、只有懒女人,没有丑女人……」朱闭花一边呼口号,一边猛踩健身车。

一旁的史禄仁也踩脚踏机,并激励她:「这样就对了,衝衝衝,消耗热量,把身上的肥肉全都甩光光!」

才踩了五分钟她就汗流浹背、气喘吁吁,累得快不行了。

下健身车,找椅子坐着,休息一下,喝口水,喘喘气。

半晌,她站起来,开始做健身cao,一二三四五六七八、二二三四五六七八、三二三四五六七八、四二三四五六七八……

朱闭花身穿的紫色瑜珈服,肚子部分形成三层游泳圈,她跳动的时候,肥肉上下甩动的模样、夹杂着许多汗水挥洒的模样、包子脸舞动双马尾的模样,让在周遭健身的男子们,纷纷做出噁心想吐的表情。

「怎样!来运动就是要减肥,三个月后我会让你们跌破眼镜,欣赏什么叫做美女!」朱闭花呛那群臭男人。

「verygood!闭花,就是这种自信,你一定行的!」史禄仁为她加油打气。

***

在餐厅,史禄仁与朱闭花一起吃午餐。

史禄仁说:「闭花你吃这点食物够吗?要不要多点一点。」

朱闭花回:「水煮蛋加全麦麵包,这就是能快速瘦下来的减肥餐。」

史禄仁觉得她的个性变得怪怪的,平时都是大口吃饭、大口吃肉的大胃王,现在居然只吃这点东西,连塞牙缝都不够。

同样地,朱闭花的爸爸、妈妈、弟弟,也觉得她吃错药了,晚餐只吃生菜沙拉加水煮蛋,不久又从她的房里传来蹦蹦跳跳的声音,像是在做有氧运动。

隔天早上六点就出门,到学校cao场晨跑。

放学到史禄仁家开的健身房,跑跑步机、踩脚踏车、蝴蝶机夹胸、举哑铃瘦手臂、做仰卧起坐瘦腰部、大腿推蹬训练机瘦大腿,这样的日子每天不断的进行,运动、节食、运动、节食、

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
岳母丰满贲起的阴阜

岳母丰满贲起的阴阜

我是美女老婆
不一会儿,我的左手越过衣服贴着她后腰轻轻的揉搓,她没有拒绝,我的手慢慢的往下推,碰到了她的裤腰。手一点一点的探进
高辣 连载 1万字
帝王衷情

帝王衷情

风九九
长于云炽本想做个大将军征战四方为国固守疆土,不料造化弄人,无奈登上皇位;长于云炽本想找到一个和自己真心相ai之人,可惜世事难料,遇上一个又一个男子;到底谁才是她的真ai?她能否找到与命定之人相伴相守?她又如何在皇位上成就大业??ps:np古风架空,官配5只,文笔弱,有,但不知不觉铺了很多辣j剧情 qaq?pss:周更(也许)
高辣 连载 1万字
误打误撞(校园1v1剧情H)

误打误撞(校园1v1剧情H)

风间绘梨香
人生第一次因为吃撑了需要遛弯儿风间绘梨香最新鼎力大作,2019年度必看都市。
高辣 连载 10万字
海的味道我知道(短篇合集)

海的味道我知道(短篇合集)

玻璃海苔
情欲之海,都是我喜欢的cp组合,都不长,写着玩,个人比较喜欢糙汉?
高辣 连载 0万字
外国狗

外国狗

逼仄
高辣 连载 3万字
时空中的妈宝女

时空中的妈宝女

Ruanning
高辣 连载 2万字